局部吸脂减肥有用吗,现在减肥的方法,手段五花八门,有吃的减肥药,有喝的减肥茶,还有动手术吸脂的方式来减肥,那吸脂减肥真的有用吗,是不是智商税,对身体有没有损害,本文就给大家详细介绍什么是吸脂减肥。
局部吸脂减肥指的是吸脂手术,是医美整形手术的一种。也是一种减肥捷径,有过减肥经历的人都清楚,肥胖减掉的不仅仅是体重,而是体内的脂肪,降低体脂率。而吸脂手术把身体中的脂肪吸出体外,不就达到减脂瘦身的效果吗。吸脂手术真如它说的那么神奇有用?
做吸脂手术是有条件的,不是说你肥胖就能做,或者你想做就能做。吸脂的目的是减少我们的皮下脂肪,如果你想瘦腹部,腹部是内脏脂肪,那用处就不大了。内脏脂肪需要靠控制饮食跟增加运动锻炼的方式来瘦,想要做吸脂手术,建议你先去医院让医生帮你做身体检查,评估你的肥胖情况。
全身重度肥胖的人群(BMI高于35%)就不适合吸脂了。哪些人适合做吸脂手术呢?
局部肥胖的人士,比如你脸部肥胖,双下巴,或者背部,腿部,臀部,手臂这些部位堆积了较多的脂肪,就可以做吸脂手术减少皮下的脂肪。
做一次吸脂手术能够瘦多少?
你想着自己做一次吸脂手术就能瘦十几斤,二十几斤的,那是幻想。做吸脂不会让你体重下降太多,它的目的是减少皮下的脂肪,而且抽脂的量也是有严格控制的,一次抽3000ml,5000ml,你的体重也就轻个三五斤而已,没有瘦十几斤那么夸张。
吸脂手术之后,你还是需要控制饮食,加上适量的运动,去维护吸脂的效果。要是你做完手术之后,就暴饮暴食,吃许多高热量的零食,油炸食物,甜品蛋糕,奶茶饮料,很快身体会因为摄入太多的热量再次出现脂肪堆积,体重再次增长的情况。
局部吸脂减肥有用吗,对于局部肥胖的人士可以通过吸脂手术的方式去减少局部的脂肪,后期结合饮食,运动,睡眠一起,体重就不会快速增长了。不过手术存在一定的风险性,尽量选择正规的医院,在医生的安排下进行。