减肥效果最好的产品其实就是运动啊

看到很多人都在问怎么减肥啊,买什么吃什么,其实我想说减肥效果最好的产品其实就是运动啊。



我之前也是一个很胖的人,从小我就没有瘦过,本来就是那种易胖体质的人,我之前也有想过要减肥,但是从来都没有行动过,因为觉得不能吃自己想吃的东西,还要每天很累,对我来说真的是一件非常痛苦的事情。
但是事情的转机就是上了大学之后。上了大学之后,我交了一个男朋友,刚开始觉得我的男朋友真好的,也不看脸就跟我在一起,觉得他真的是世界上最好的人,没想到才一个星期以后他就跟我提出分手了,原因是之前是玩真心话大冒险输了,他不想说真心话,他的朋友就让他玩大冒险,没错,所谓的大冒险就是找一个胖妹谈一周恋爱。
当时我整整哭了三天,整个大学时期都没有敢再谈恋爱。
后来工作了,因为工作起来比较忙,所以开始有点点瘦了(顾不上吃喝瘦了一点点,勉强算是个人了,但是还是胖的),这时候又有了一个男朋友,也就是我现在的男友。现在的男友虽然不嫌弃我的身材,但是我也知道他以前的女朋友是很瘦的,所以我真的很自卑,想要瘦下来。
很多朋友应该有相同的经历,就是不管你怎么节食、运动,就是不得其法总是瘦不下来。好在有个培训班的同学给了我一个老师的微信号,那个老师的微信号是moly686 ,我加了之后,老师很详细地跟我说了其实减肥效果最好的产品其实就是运动,当然还要进行一些食谱上面的调整,吃一些减肥的天然的中药而不是一些乱七八糟的减肥药(因为每个人的情况都不一样,所以想知道自己应该怎么减肥可以自己去问老师,我就不把我自己的具体说出来了,免得误导大家)。三个月以后我真的慢慢瘦下来了。
现在,我终于可以自信地和男朋友走在大街上了,终于不用担心晚上又梦到大学时候那个男生拿我这个“胖妹”开玩笑的日子。

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