每个女孩都希望自己有双纤细的大长腿，没有多余的赘肉肥肉，但是不是所有人都有好身材，都需要后天改善，通过瘦腿瘦身有好体型和线条。虽然现在有吸脂手术瘦身的方法，但是会有较大的风险，而且花费也比较高，很容易反弹，也可能会有副作用的发生，大部分人都不会选择这种方法来瘦腿。
虽然做运动来瘦腿是健康有效的方法，但是需要长期坚持，很多人都不想运动，但想要快速瘦腿，就选择买瘦腿霜来帮助。就是可以涂抹到腿部，配合按摩，促进血液循环，其吸收后可以消除水肿，帮助消除脂肪，除了脸部和敏感地方不能涂，全身都可以涂，比如腹部，胳膊等。
这种产品建议是每天用一两次，不能过多使用，瘦腿霜一天用了两次是没有关系的，但建议是洗澡后用一次就好。在使用之后，会很快其效果，而且会持续好几个小时。相比于减肥药来说，这种外用的会比较好，即使是有所不适也能够及时洗掉，如果初次使用有发现过敏和有不适的话，要立即停用。
瘦腿霜中含有可以帮助瘦身的成分，会渗入皮肤到达脂肪层，然后分解脂肪，排出体外，就可以瘦腿了，而且也可以紧致皮肤。减肥霜虽然好用，但也不能多用，因为有些是比较刺激的，可能会损伤到皮肤，导致肌肤过敏，也可能会堵塞毛孔，会导致脂肪粒的出现，引起皮肤炎症，比如毛囊炎和湿疹等。
所以瘦腿霜一天用了两次是没有关系，但不建议多用，可能会产生副作用，而且不要在敏感的位置涂抹，瘦腿霜可以搭配按摩瘦腿效果好，但是不建议长期使用该产品，以免损伤皮肤。