俗话说得好：爱美之心，人皆有之。身材对于女性的重要性事不可言喻的，在当今社会当中，众多女性无不在追寻保持完美身材的方法。但是减肥的同时也需要健康，切不能为了减肥而丢掉了健康。夏季的脚步已经正在追赶春季，留给各位小姐姐减肥的时间不多啦！对于减肥黄金季节—春季的来临，各位小姐姐怎样选择减肥方法，蓄力夏季美好身材，下面跟随来了解一些必不可少的春季减肥中药茶吧。
一、消脂减腹茶
听这名字，大家估计会比较陌生，但从字面上来理解就很容易啦。所谓的消脂减腹茶，就是通过促进脂肪的分解，从而达到减肥的效果。那么其中所配的材料主要有：杜仲、桃仁、焦山楂、甘草、白茯苓和补骨脂等等，又是还可以根据个人的喜好添加一些春季养肝的花茶，比如菊花、桂花等等。
二、降脂瘦身茶
所谓降脂瘦身茶，那就是通过降低身体中的脂肪，从而达到瘦身的目的。主要食材有：荷叶、菊花、山楂、玫瑰花等。那么其功效也是比较多，不仅能够降脂，还能够活血化瘀、清热解毒、疏风清热、消食健胃等等。主要也是通过刺激人体消化系统，使脂肪能够迅速消耗，从而达到减肥的目的。
三、减脂瘦身茶
其实减脂瘦身茶跟上面所说的降脂瘦身茶差不多，只是配方有些许不也一样。主要配方由：玫瑰、荷叶、决明子、山楂、甘草和洛神花组成。食用前可以使用开水冲泡或者焖煮5分钟左右，这些花茶一起喝，具有疏肝行气解郁的作用，而且还能润肠通便，有助于减脂瘦身。
上面所说的三种中药茶，其减肥的功效都差不多，大都是通过降低体内脂肪，从而达到减肥的功效。但各位小姐姐们，在减肥的同时不能忽略自己身体的健康，做到两者兼顾，这样才能健康减肥。