减脂瘦身茶，有什么推荐的呢？

有一些人平时拼命减肥，付出的努力很多，但见效去不大，也许是因为体内毒素还没完全排除，此时不妨尝试饮用减肥茶调理体内环境，而且减肥茶品种繁多，配方不一样功效各异。 那么，如何选择一款适合自己的瘦身妙茶呢？ 今天给大家介绍5款减脂瘦身茶吧。

第一个就是乌龙茶：想减肥者平时可常喝乌龙茶，只需取少许用沸水单纯冲泡即可。 这种茶有祛痰助消化解油腻消脂之功效，能对瘦小肚子有良好功效。 玫瑰瘦腰茶：要备食材有玫瑰花，迷迭香等。 在喝之前，需要将水煮沸之后再加入玫瑰花和迷迭香。 取两朵花适量泡好，喝下即可。 这种茶既能瘦腰又能提亮肤色，使面色显得倍红。 

还有瘦脸花茶：此茶原料有马鞭草，粉红玫瑰，玳玳花，荷叶，开水直接泡着喝。 研究得出玳玳花有助于燃烧面部的油脂，起到一定的瘦脸效果，而马鞭草能消除水肿，紧实肌肤，两者加在一起就可以帮助瘦脸了。荷叶能帮助人体润肠解毒，整个方子配合使用能达到更好的瘦身效果。 还有哪些减脂瘦身茶呢？ 瘦腿花茶，组方成分为柠檬草，玫瑰花，马鞭草，迷迭香，洋甘菊。 这种茶对减肥效果非常好，而且还能使人的心情变得开朗起来，同时还有提神醒脑、美容养颜等功效。 将这些原料直接烧开或沸水冲泡，就可以喝了。 能达到消除腿部水肿及脂肪，紧致腿部肌肉的效果。 

甘菊消脂茶，需要配制组方成分有洋甘菊，柠檬，玫瑰花，甜菊叶等。 将这些食材放入开水中浸泡，加入适量冰糖或蜂蜜调成糊状就可以喝了，可以达到消脂养颜，明目去火，排毒美肤的功效。 
今天我们就来了解一下减脂瘦身茶，希望看到这些茶叶后能起到减肥瘦身的作用，也提醒一下，以上这些茶叶也应该适量喝，一定不要吃得太多，而且怀孕期间女性也不适合喝，喝茶时还要注意饮食控制，这样才能够尽快达到令人满意的结果。