碧生源减肥茶一周减多少斤，为了能够减肥成功，不少人会用一些减肥产品。减肥药、按摩霜、减肥茶等等。碧生源减肥茶广告打得很响，网上、药店、实体店都有出售，这个产品真的跟它所说那样可以减肥吗，能不能长期喝，一起来了解一下。
关于碧生源减肥茶一周减多少斤这个问题，我们来看一组数据。据有关的调研结果，喝一周减肥茶，大概能瘦2到3斤，一个月就是6到10斤。为什么碧生源减肥茶能瘦那么快呢，先开看看它的成分，每100克的减肥茶就有茶多酚1.33g，总黄酮0.42g。茶多酚可以促进肠胃的运动，起到排毒排便的效果。也能减少脂肪的产生，所以喝了减肥茶之后，你上厕所的次数就会增加。
哪些人适合用？
单纯性肥胖人群，经常便秘，饮食比较油腻，喜爱吃肉的人，碧生源减肥茶可以滋润肠道，清楚肠道中的宿便垃圾，这肠道的垃圾排空了，腹部自然就小了。这款茶还有清热解毒的功效，容易上火，内热的，可以用来降火，减脂。
减肥茶可以长期喝吗？
减肥茶不建议长期后，减肥茶有润肠的功效，长期喝会影响肠胃功能的运作，出现肠胃炎，腹泻，肠胃吸收不良等问题。如果你长期便秘、上火、内热严重，可以吃一到二周来调理，清清肠胃。
喝了减肥茶还需要运动吗？
喝了减肥茶也是需要多运动的，减肥茶清除的只是身体一些残余毒素垃圾，脂肪没有被清除掉。想要减掉脂肪还是得多运动，做有氧运动。晚上可以去夜跑，周末去游泳，爬山。上下班可以步行，也可以骑自行车。生活中能够进行运动锻炼的方式很多，不一定要花费高额的费用，多花点时间就可以了。每天能活动一个小时，比吃昂贵的减肥药来得有用多。
碧生源减肥茶一周能瘦多少斤，这个要看个人的情况。有的瘦得快，有的瘦得慢。减肥茶不能长期喝，平时还得多运动锻炼，以此来燃烧脂肪，减轻体重。