提到减肥茶大家都不陌生，有不少朋友都喝过。在喝完减肥茶之后，会出现拉肚子的情况。喝了减肥茶拉出来的是油脂吗？不是的，这只是我们肠道中的废物罢了。女孩子都希望自己有一个好身材，所以减肥是挂在嘴边的话题。在众多减肥方法中，喝减肥药减肥比运动减肥舒服，适合懒人减肥。
减肥我们常用的方法有，运动减肥，节食减肥，减肥药减肥，动手术抽脂等等。喝减肥茶减肥没有节食减肥那么痛苦，对身体的伤害较小，因此成为了许多朋友的减肥必备饮品。减肥茶有减肥的效果，也有一定的副作用，我们在饮用的时候要注意，以免对身体产生伤害。
1、喝减肥茶为什么会拉肚子
喝了减肥茶拉出来的是油脂吗，虽然喝了减肥茶不会直接排油，可是上厕所的次数增加，严重的还会拉肚子，这是什么原因呢。茶叶中有一种成分是茶多酚，它有降脂降压的作用，这也是喝减肥茶可以减轻体重的原因之一。有的减肥茶为了追求减肥的效果，会在里面添加一些有促排泄效果的中药，如决明子，番泻叶，大黄等，可以帮助排便。可是对于肠胃虚弱或者虚寒的朋友，饮用这类减肥茶肠胃会不适，就会出现拉肚子的情况。在购买减肥茶时，先看清楚它的成分表，看下自己能不能喝，也可以在医师的指导下饮用。
2、根据自身体质选择适合自己的减肥茶
平时吃的比较油腻，喝一些减肥茶可以帮助清肠，去油腻，降血脂。不过减肥茶虽好，也不能乱喝。每个人的体质不同，应该选择适合自己的减肥茶，而不是盲目跟风，那个火自己就喝那个。像脾胃虚寒的朋友，不适合饮用添加寒性中药，或有排泄功效的减肥茶。可以喝乌龙茶，普洱茶，玫瑰花等比较温和的茶类，可以帮助消肿，排湿。薏仁红豆茶比较寒凉，不宜长期喝。
喝了减肥茶拉出来的是油脂吗，常见的减肥茶是用中药材制成的，可以改善我们的身体，去水肿，促进肠道蠕动，排除肠道内的残渣，没有直接排油的效果。有个别西药有这个效果，要在医师的指导下使用。