男生肥胖会影响受孕吗，在大多数人的认知里，肥胖的人容易得三高，却没有联系到肥胖其实也会影响生育。胎儿是有女性的卵子与男性的精子结合而来，有些肥胖的人身体比较虚，处于亚健康状态，那么精子的质量会变差，对受孕会存在一些影响。来看看男生肥胖对生育的影响有多大吧。
回答男生肥胖会影响受孕吗这个问题，肥胖对受孕，生育是有一定的影响的。有一种疾病叫做“肥胖性无能”，说的是有的男生特别胖加上他的生殖器官比较小，无法实现受孕的作用。如果你只是比较胖，或者肚子比较胖，对怀孕的影响并不是特别大，不会出现无法受孕的情况。
不过肥胖让你的身体变差，气虚，体虚，身体处于亚健康状态，对精子的活力存在影响，会出现受孕困难，怀孕后容易流产等情况。现在少精症，无精症，精子功能差的男生越来越多，如果你近期有备孕的打算，就要开始减肥了，减肥让身体恢复到健康状态，会提高你的受孕几率，精子活力强，质量高，那么胎儿也会更健康。那男生怎么减肥好。
1、戒酒
不少男生爱喝酒，每次下班后就会约上几个好友去喝酒聊天，或者因为工作原因经常应酬喝酒。酒是由植物发酵而成，糖分，热量都不低，加上你喝酒的时候还会吃一些下酒菜，高油高盐的食物增加了肥胖的风险。想要减肥减脂，你就要戒酒，尽量不喝，也不要去吃油炸，卤制的下酒菜，各种卤菜。
2、增加运动
生命在于运动，想要把体内多余的脂肪减掉，你就得增加运动时间。不要拿工作忙当借口，你可以利用碎片化的时间去运动，每天运动1到2个小时，积少成多。上下班用步行或骑自行车代步，下班后去散步，打球，游戏，跑步，跳绳。周末去爬山，逛街，踢球，骑自行车，把运动更生活结合起来，你就不会觉得运动枯燥乏味了。
男生肥胖会影响受孕吗，如果你比较胖，身体又虚的情况下，对受孕是有影响的。有备孕的打算，还是先减肥吧。