瘦脸的方式目前也在逐渐增加，若说有瘦脸的好方法吗，主要还是推荐脸部按摩，或是通过瘦全身来达到面部减脂目的的方法，这两类方式可能花费的时间更长一些，但也是比较健康的。
现在就针对瘦脸来推荐一些方法。
1.改变咀嚼习惯
有的人可能平时的饮食习惯不太健康的，若是吃得狼吞虎咽，还未咀嚼完全，就将食物下咽，这种方式会造成肠胃的消化负担，也会引起脂肪的堆积，并不利于瘦脸。吃饭或是吃东西时，需要细嚼慢咽，且不光用一侧咀嚼食物，要两侧交换进行，这样可以改变一边脸较大的情况。
2.保持向上的姿势
低头族的方式很容易使脂肪在下巴堆积，平时走路时可以向上看，或者注意练习抬头的动作，在头抬起来时，嘴巴的舌尖部位也要同时向上挺起来，这类动作可以将脸部双下巴脂肪或赘肉锻炼。
3.拍打脸部，做面部提升
若有瘦脸的好方法吗，此方法不失为一个。
大家可以咬紧牙根，若偏向耳根一处有隆起的部位，可以按摩此部位，对瘦脸有益处。此外，还可以用手沿着下巴两侧做面部提升，将脸颊及下巴过多的赘肉往上提拉，尽量坚持每天重复做二十或三十次左右。
也可以适当拍打面部的肌肤，帮助面部肌肉按摩，促循环，不过在做此方式时，尽量不要去捏脸部，且尽量涂上橄榄油或面霜，减少肌肤的损伤。
有瘦脸的好方法吗，以上三种对瘦脸具有一定效果，但是对很多人来说，平时的时间较少，去真正做的次数可能没有多少次，瘦脸却是需要每天都有计划去练习的。
若想真正瘦脸，还可以运动全身减肥，如果是天生骨骼型脸型，不建议采取这些方式，对瘦脸作用不大。