1.坐在镜子前，看着自己的眼睛。将左上眼睑抬高至比正常水平略高，然后切换到右眼。小心不要让你的额头起皱。
2.让你的眼球像时钟的指针一样左转然后右转，保持头部和眉毛不动。一次完成4组，每侧4次。
3. 折叠鼻肌，露出上牙，像胡萝卜嗅兔一样，10次。
4.用力捏住脸颊，嘴巴前倾，“一”“九”“亩”三个音共10次。
5. 伸出舌头，保持下巴不动，每次几秒钟，20 次。
6.舌尖向后滚动舌头，然后将整个舌头向前伸展，同时将下巴放下20次。
瘦脸运动2
怎样减肥脸部松弛？嘴角用力做出笑容，容易让眼角也加深了力度，变成要笑不笑的讨厌样子。为防止这种情况发生，请小心锻炼脸颊的力量。
瘦脸运动3
反复说“OE”和“EO”。这可以让嘴巴来回运动，让嘴巴和脸颊周围的肌肉发挥作用。这将增强脸颊的力量并收紧嘴角。
瘦脸运动4
当你深度吸气和呼气时，看着镜子里的自己，你会注意到，当你吸气时，你的眉毛上扬，眼睛睁得大大的，就好像眼睛开关打开了一样。
与人交谈时，将注意力集中在人的左眼上。因为左眼与右脑的情绪相连，所以可以给人留下深刻的印象。
瘦脸运动5
轻轻闭上双唇，嘴唇向右移动 10 秒，然后向左移动同样的 10 秒。刚开始，如果不习惯，可以配合眼神，左右移动。这个小动作会加强脸颊和嘴角的肌肉，帮助胖乎乎的脸颊快速消失。
怎样减肥脸部松弛？上述5种瘦脸运动，选择一种自己可以坚持的一直做下去吧，很快你就可以看到成效。