荷叶决明子茶
想要减肥，减肥茶自然是必备的一种东西了，但是我们不一定要去买那些满满都是噱头的产品，而是应该去找那些最原始的搭配。荷叶和决明子的搭配，就非常适合肥胖的人，荷叶能够通便润肠，而决明子能够促进肠道蠕动，两者搭配泡茶，不但味道非常不错，而且很适合促进肠道垃圾与毒素的清理。
唯蜜瘦减肥腰带
在外用产品方面，唯蜜瘦真的是强烈推荐的一款，它是把中药药包放到腰带当中去，然后进行腰带热敷，药效发挥的过程，能够大大提升我们身体的代谢效率，让你在三四十岁的年纪，获得二十岁小伙子的代谢，这样体内的脂肪就更加不容易堆积住了，即便是普通的走路，也能瘦的更快。
左旋肉碱
有些人比较迷信减肥药，其他的不敢保证，但是左旋肉碱是值得我们去尝试的，这已经经过了医学的认证，在我们运动之前，服用左旋肉碱，的确可以让脂肪燃烧更加旺盛，同样的半小时，可能你就能够达到别人运动一小时的消耗，对于时间非常紧张的上班一族来说，这是天大的福利了。
如何减肥，其实关键就在于你要多个角度同时切入，从内用到外用，从饮食到运动，只有这样，你才能在最短的时间内，实现最大的减肥效果，自己的成本付出，也才能够收到回报。