能够排水消肿的药草茶饮
当身体内水分不足时,体内就容易囤积老化的废物, 能够排水消肿的药茶饮,当身体内水分不足时,体内就容易囤积老化的废物,那有哪些呢?
今天跟大家分享一款能够排出体内多余废物的药草茶饮,赶紧喝起来吧。
1、金银花:具有清热解毒、消炎止痒、润喉的功效,还能改善嗓子红肿不适、眼睛充血、牙龈出血等症状。
2、洛神花:可降火气、利尿通便、利水去湿、活络筋骨、清凉退黄、滋阴补肾,清心平肝的作用,
因此,有脸部痤疮、黑斑、雀仔痘及高脂血症等症状,喝点洛神花茶有一定的减肥作用哦。
3、陈皮:具有理气健脾、燥湿化痰、理气宽中、散瘀行滞等功效,常喝可以有效改善便秘。
4、紫玫瑰:活血散淤、调经止痛,是不错的美容养颜佳品。玫瑰花活血舒压、活血去淤、降血压的佳品。
5、人参:补精益气、安神静气、增强体力的作用,能有效改善气虚、虚弱,还能提高免疫力,改善身体抵抗能力,对抗感冒、流行性感冒、扁桃体炎等都有较好的疗效。
6、马鞭草:可改善淋巴循环、利尿除湿、活络筋骨、清凉退黄、消浮肿。可用于治疗肩颈酸胀痛、腰痛腿软、脚气浮肿等症状。
7、荷叶:可改善口干舌燥、潮红盗汗等症状,还可促进新陈代谢、清热降火。
8、乌龙茶:可促进血液流动,加速脂肪燃烧、利尿排毒。
9、柠檬片:可清热生津、消暑、止渴、健胃消食、清肠胃。
10、菊楂:降胆固醇、利尿,预防动脉硬化及高血脂、冠心病等。
11、冬瓜籽:可健脑、利水、明目。可改善眼睛干燥瘙痒、皮肤粗糙等情况,且有助排除身体废物、减肥消脂。以上就是为大家推荐的几款能够排水消肿的药材茶了,希望大家在平时喝的时候多点耐心和坚持吧。