很多人都羡慕明星的身材，因为她们又高又瘦，比例也很好，明星的身材几乎是穿什么衣服都很好看，所以大家在减肥的时候都喜欢按照明星的方法来减肥。这个也是一个好的办法，因为明星本身就是常年维持自己的身材，可以说她们吃的都不多，并且在吃的方面很节制。张天爱7天黄瓜鸡蛋减肥法是什么样子的？她又是如何保持自己的体重呢？
张天爱7天黄瓜鸡蛋减肥法，先给朋友们介绍一下张天爱的身高体重，百度上面说的是一米六五，体重四十八千克，相当于九十六斤，其实我们觉得，张天爱九十六斤还是比较重的，因为明星需要上镜，所以她们要很瘦才可以，张天爱的真实体重可能就是九十斤到九十六斤之间。她是怎么减肥的呢？张天爱很关注自己的运动，几乎每周运动四次，所以你们能看到她漂亮的身形。
那么张天爱7天黄瓜鸡蛋减肥法，她是怎么吃的才会这么瘦呢？张天爱的早饭一般会空腹喝一杯美式咖啡或者是黑咖啡，这个咖啡有促进人体新陈代谢的作用，同时还能够刮油瘦身。午饭就是一根黄瓜，把它切成一块一块的，然后两个鸡蛋，将黄瓜鸡蛋切块之后，加入一些醋汁，这个醋汁没有任何脂肪，这个就是她的午饭，晚饭基本上是不吃，或者重复中午的。
所以想要学习张天爱的减肥法，需要慎重，你们可以看看自己的体质是否合适这样的减肥方式，或者是在张天爱的基础上加一些食物和水果，毕竟我们普通人不需要上镜，所以没必要这么狠。
有关张天爱7天黄瓜鸡蛋减肥法，这个明星减肥法子可以说是比较准确的，明星对于自己的身材有很高的要求。