1. 外国明星们吃的减肥药
随便点进一个购物软件搜索外国明星们吃的减肥药，就会立马跳出来一堆链接，可这其中真真假假，其实很难辨认。对于明星来说，即使是吃减肥药，那他们吃的自然也是价值不菲，毕竟他们有这个条件。而且许多人忽略了一件事情，明星们除了吃减肥药之外，还有营养师与健身来辅助减肥。
减肥药毕竟对身体有害，不可长期食用，明星的商业价值不可估量，身体可不能出太多毛病，专业的团队会为了明星的饮食制定专属的方案，并且还会搭配锻炼。几个周期下来，明星的状态自然就会得到快速的恢复或者改变。而这一些也容易被人忽略。
2. 饮食是关键
与减肥药相比，其实饮食更为重要，毕竟七分靠吃，三分靠练。大家只要忍住不吃那些高热量的食物，不胡吃海塞零食，就会形成一个健康的饮食习惯。一旦饮食习惯健康了，在慢慢将口味变得清淡，时间长了，就会在不知不觉中成功瘦下来。
要是不相信的朋友，可以抽个时间去寺庙做一个月义工啥的，早起早睡，饮食规律，自然就可以感受到肉肉在消失，而且整个人的心态都会变得更为平和了。
所以不要盲目跟风外国明星们吃的减肥药，减肥药都对身体有害，不值得尝试噢！