女生肚子快速减肥的方法有哪些？女孩子一胖就先胖肚子，肚子上的肉看似柔软，实则坚韧，想要减掉它得费好大一番功夫。许多女孩子看起来不胖，可是有小肚子，在穿衣打扮上就会局限很多，许多漂亮的衣裙都不敢穿，就怕显肚子。今天跟大家分享我减肥成功的经历，希望能对大家有所帮助。
我叫小月（化名），我是从大学开始胖的，我们大一的课程比较少，加上我这个宅，喜欢打游戏。除了上课，我基本都是窝在宿舍上网，加上食堂的饭菜好吃，一个学期下来我胖了十多斤，尤其是肚子，大了一圈。开学时买的裙子跟牛仔裤都穿不上了。看到自己的身材，我才开始有减肥的想法。
一开始我是节食减肥，就是午饭以后不吃东西，晚上就喝一点水。刚开始确实有效果，一个礼拜瘦了3斤，不过第二个礼拜我就坚持不下来了，开始正常吃晚餐，然后不到一个礼拜又长了4斤，那是我都要哭了。
有舍友让我喝碧生源减肥茶，我也喝了，那段时间一天不停的跑厕所，辛苦折腾一个月，也就瘦了不到3斤，我都要崩溃了。后面说什么我都不想喝减肥茶了，不想天天与厕所为友。女生肚子快速减肥究竟要怎么做。
这个时候我在网上打游戏认识的朋友告诉我一个减肥方法，就是去游泳，加上晚上不吃主食的方法。然后我天天去学校的游泳馆游泳一个小时，晚上不吃米饭，就吃一些蔬菜跟牛肉，鱼肉这些。用了这个方法我一个月瘦了5斤，身体也没有不舒服的感觉。到了这里我才知道，减肥真的要动起来，也要管住自己的嘴。
后面我基本每天都去做运动，有时候跑步，打球，游泳，去食堂吃饭都是选清淡的菜，晚上要么不吃饭，要么吃红薯，紫薯，多吃青菜，晚上不吃夜宵。经过我的不懈坚持，在第二个学期结束的时候，我瘦了10斤，肚子都小了一圈，以前的衣服又能穿上了。女生肚子快速减肥，还是要靠运动跟控制饮食。