菊花具有清热解毒的功效，其味道可以使人凝神静气，而佩兰则是祛除湿气的关键所在，二者结合也有着清热解暑的良效。对于身上比较湿热的人来说，在炎炎夏日，长期饮用，是可以有效祛除湿气的。
此外这种茶不需要费太多心神，只要原材料是干净的，那就只需要加水煮开，放置温热时饮用即可。不过不要放在冰箱冷藏噢，湿气重的人不要喝凉的。
2. 姜茶
有句老话说得好，冬吃萝卜夏吃姜，生姜不但有着驱寒的作用，还可以暖胃祛湿。大家可以将少量的黄糖与老姜熬煮，一周喝几次，身上的湿气会去除不少。不过因为姜茶的味道比较浓烈，有的人或许不太喜欢。
3. 茯苓薄荷茶
夏季喝什么茶减肥去湿气？茯苓薄荷茶可不能错过。薄荷的清凉与茯苓的融合也是可以祛湿的，不过这类更适合在夏末的时候饮用。喜欢的朋友也可以加一些蜂蜜水进去，味道会更加好。
有的朋友身上的湿气很重，是因为常年生活在空调下，或者喜欢喝冷饮吃冰激凌，又或者吃容易堆积湿气的食物。日积月累湿气就根深蒂固了，所以想要祛除湿气的朋友在饮食上也要注意一些。
以上就是夏季喝什么茶减肥去湿气的分享，这三种茶味道各有千秋，大家可以根据自己的喜好自由选择噢，身体虚弱的也可以询问医生之后再喝！