酵素近几年来受到了很多人的追捧，因为它可以帮助人们清洁肠胃改善体质。特别是一些患有慢性病的人，通过服用酵素可以帮助缓解和减轻病痛。那么，既然酵素的功能那么强大，是不是意味着可以随便服用呢，答案是否定的。酵素虽然对人体有好处，但同时也有一些弊端。那么，喝酵素后的反应有哪些，主要表现在这几个方面，下面一起来看一下。
酵素这个词是从台湾译过来的，它实际的名称应该是酶，是一种蛋白质，主要成分为氨基酸。它的作用有清洁肠道、美容、清脂、净化血液、增强体质等。因此，受到了很多养生人士的青睐。
喝酵素后的反应有哪些，主要表现为疲倦犯困，这是喝酵素后的初始反应，也是比较常见的一种反应。除此之外，喝酵素还会出现恶心反胃等症状，这是因为酵素在胃肠道起作用了。此时，应该多喝白开水，以便可以缓解这些不适症状。
喝酵素除了会出现以上反应外，还会出现的一种比较常见的反应为大便会呈黑色，此现象也是正常的，是身体排除代谢产物的一种表现。当然了，有些人喝了酵素后是没有反应的，这主要跟个人体质有关。有些人喝完很快就有反应，而有些人可能需要喝三到四个月才有反应，具体情况因人而异。
喝酵素后的反应有哪些，主要表现为全身酸痛、易困、疲惫、恶心、反胃、排黑色大便等，这些都是喝酵素后的正常反应，大家不必太过惊慌。当然了，如果出现了其他较为严重的症状，建议停止服用或者咨询医生。毕竟每个人的体质不一样，大家在服用的同时也一定要注意观察自己的身体反应，以免造成不可挽回的后果，此点一定要谨记。