唯蜜瘦产品的作用，在于让你不用那么辛苦地迈开腿，也能够快速减脂，消耗热量，但是关于管住嘴这一点，却需要大家的自觉了。其实道理很简单，如果你每天都是高热量的食物，那不管什么减肥产品，都是没有用的。所以，在使用唯蜜瘦的过程中，三餐怎么搭配最好呢？
唯蜜瘦早餐的这一顿，看重的是基本营养的摄入，因为早餐对于你整个上午的精神状态影响很大，所以早餐必须要吃，而且得吃的精致一些，鸡蛋、牛奶最好都能有，不要吃太多的面食，当然如果有全麦面包的话，自然是最好的了。
唯蜜瘦午餐其实和我们在正常状态下的午餐差别不大，午餐一定要吃得饱，就算是在减肥期间，也不能够以午餐的牺牲来换取体重下降，午餐吃不饱，你必然会忍不住吃零食的。所以，午餐期间，肉类一定要充分，而主食正常吃就好，不要超量。
晚餐的时间，建议大家可以把主食扔到一边了，以水果蔬菜为主，补充身体所需的各种维生素，如果感觉不够的话，可以加一包酸奶，有助于提升饱腹感。
精致的唯蜜瘦早餐、午餐和晚餐，搭配在一起，再加上唯蜜瘦产品的外敷，减肥这件事，真的将变得不再那么困难。