健康快速减肥食谱之可可粉

  可可粉,相信大家对它都不陌生,日常生活中,我们常常吃的冰激凌、蛋糕等等,都需要用到可可粉。那么,今天介绍的健康快速减肥食谱就是有关可可粉的食谱了。为什么说可可粉可以减肥呢?我们先简单了解一下可可粉的减肥原因。 健康快速减肥食谱提到,可可粉中富含维生素B1和人体所需要的各种金属元素,它能够提高我们身体肌肉的反射系统能力使之促进血液循环,从而达到减肥的目的。一般情况下,可可粉在超市就可以买到了。接下来,我们了解几道关于可可粉的食谱吧。 健康快速减肥食谱一:可可粉+豆浆 日常生活中,我们经常都会用豆浆机打豆浆作为早餐食用,现在,大家不妨尝试一下,在豆浆里面加入可可粉,这样可以让你们补充蛋白质之余,有减肥的效果。而且,加入可可粉后的豆浆,不需要再另外搭配其他早餐,直接一杯就可以了,减肥药热卖排行榜10强,还为上班的人减少了做早餐的时间。 健康快速减肥食谱二:可可粉+龟苓膏 众所周知,龟苓膏有清热解毒的功效,而且现在很多甜品,特别夏天的甜食,很多都离不开龟苓膏。那么,在龟苓膏上撒上可可粉,还有利尿的效果。这样可以加强食品的解毒效果,因为可可粉可以促进肠道排毒,长期服用的话,对于瘦腰可是有很明显的效果呢。 健康快速减肥食谱三:可可粉+莲心 莲心,一直以来是用于去心火的,结合可可粉,可以把莲心解出来的“火”有效的排除体外,最好的减肥药排行榜,并且顺带把肠道清理干净,这样一石二鸟,即可以减肥,又可以清热。这种食品的做法是用开水泡莲心十分钟左右,待莲心的味出来后,撒上可可粉,搅拌之后就可以直接饮用了。

 

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