吃什么减肥丰胸 打造傲人“峰”景

    温馨提示: 很多女性都有这样的苦恼:减肥的同时发现胸部缩水了。好身材讲究的是前凸后翘,胸前凹陷下去了,怎样都不好看。巧吃丰胸减肥方法,让你不再纠结于先减肥还是先丰胸,在减肥的同时又能增大罩杯,绝对一次性满足你的双重愿望。

  很多女性都有这样的苦恼:减肥的同时发现胸部缩水了。好身材讲究的是前凸后翘,胸前凹陷下去了,怎样都不好看。很多女性都在寻找既丰胸又减肥的减肥方法,其实丰胸减肥一点都不难!丰胸减肥方法,让你不再纠结于先减肥还是先丰胸,在减肥的同时又能增大罩杯,绝对一次性满足你的双重愿望。

  一.巧喝酸奶

  酸奶好喝营养价值又高,还可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感,能去除身体瘀滞型浮肿,所以酸奶是减肥MM的优质减肥食品。而让酸奶和其他食物搭配一自制柠檬减肥茶消脂减肥又纤体下,不但能让酸奶更好喝,口感更丰富,还能有丰胸的效果哦。

  准备材料:150毫升酸奶、两匙炼乳、一份青木瓜

  做法:

  1.将青木瓜去皮,切成一块一块,放入榨汁机榨成青木瓜汁待用;

  2.在杯子里倒入150毫升酸奶,再加两匙炼奶,搅拌后倒入青木瓜汁搅拌均匀即可;放入冰箱冰冻口感更佳。

  二.巧吃花生

  花生含有一种叫叶酸的营养素。叶酸含有大量的单不饱和脂肪酸,能增加热量的散发,燃烧有害胆固醇。花生还含有多种有益的纤维素,能有效清除肠内垃圾。

  花生是优质减肥食品,同时也是有效的丰胸食品哦。花生富含维生素E和脂肪,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。

  准备材料:黑豆、花生、红枣各250克,冰糖适量、水适量

  做法:

  1.黑豆和花生洗净后用盐水浸泡一晚,第二天用清水洗净盐分;

  2.将花生、黑豆和红枣全部放入锅中,加水直至盖过所有材料,焖煮至所有材料都烂熟;

  3.凉后放入冰箱冰冻即可。

  笔者温馨提示:在食物减肥丰胸的同时也可以吃减肥药来辅助减肥。艾丽(原雅塑)是中国目前.的OTC减肥药。艾丽(原雅塑)能够帮助肥胖者安全有效地降低体重、改善血糖。有需要减肥的朋友可以登录康爱多网上药店了解艾丽(原雅塑)相关的详细信息。

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