决定你的身材好不好，关键在于你睡前是不是总想吃东西？觉得睡前吃水果应该不会胖吧？那你就错了，睡前吃这几种水果，很有可能是导致你变胖的根源哦！
火龙果
火龙果所含的天然葡萄糖易被吸收，糖尿病人不宜多吃。有肠胃不好、轻易腹泻的人，也不宜多吃。
山竹
山竹中的羟基柠檬酸可以抑制脂肪合成、抑制食欲，降低体重。但过量摄入，很容易有中毒的现象。每次吃四个山竹就够咯。
芒果
芒果糖分较高，糖尿病患者尽量少吃。它属于致敏食物，容易过敏的人仅仅接触果皮，可能很倒霉地过敏咯。
牛油果
牛油果可以降低胆固醇，既保护心血管又保护肝脏系统的功能。老人适合食用，建议一天吃一个就好啦。不过牛油果的植物脂肪含量很高，大家尽量不要晚上食用。
